Boris Cyrulnik, padre de la resiliencia: “Una persona resiliente comprende que es el arquitecto de su propia alegría y de su propio destino”
Podemos reconstruirnos. Hacer algo con lo que nos pasó y volver a avanzar a partir de ese problema o esa desgracia vivida. El mayor experto en resiliencia, el psiquiatra Cyrulnik nos explica cómo. Cuando uno llega a los sesenta años, como es mi caso, raro es que no hayas recibido golpes duros. He perdido a seres queridos, […]